Groen – 6e Kyu

Exameneisen voor Groene band – 6e Kyu

Kihon

  • Kette junzuki Video
  • Kette gyakuzuki Video
  • Tobikomizuki Video
  • Surikomi mawashigeri chudan Video
  • Surikomi sokuto chudan Video

Renraku Waza

  • Mawashigeri chudan, sokuto, gyakuzuki
  • Surikomi maegeri, sokuto, gyakuzuki Video

Sanbon Kumite

  • 1e Jodan (nukite, gyakuzuki, hizageri) Video
  • 2e Jodan (tsuki, empi) Video
  • 3e Maegeri (Surikomi bij aanvaller) Video
  • 4e Maegeri Video

Ohyo Kumite

Kata

Jiyu Kumite